0

Ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς άφησε στην άκρη τα γκάζια και έδωσε την ευκαιρία στους παίκτες του Παναθηναϊκού να συνδυάσουν ασκήσεις τεχνικής και συγκέντρωσης, διασκεδάζοντας σαν μικρά παιδιά.

*Μία προπόνηση αλλιώτικη από τις άλλες διεξήχθη το απόγευμα της Τετάρτης στο Χορστ της Ολλανδίας από τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς. Ο Σέρβος προπονητής άφησε στον πάγκο τα γκάζια και το φροντιστήριο τακτικής εκμάθησης των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού και εφάρμοσε ένα πρόγραμμα αποκλειστικά με μπάλα και ασκήσεις τεχνικής, συγκέντρωσης και ακρίβειας, που διασκέδασε ταυτόχρονα τους πράσινους.

*Οι παίκτες το ευχαριστήθηκαν με την ψυχή τους και έκαναν σαν μικρά παιδιά, ειδικά στο κυρίως μενού του προγράμματος, το οποίο θύμισε σε ένα βαθμό τον “στίβο μάχης” στην προετοιμασία του Χενκ Τεν Κάτε. Υπήρχαν βέβαια βασικές διαφορές.

*Η πρώτη ότι με τον Ολλανδό προπονητή υπήρχαν εμπόδια και παγίδες πριν τον στόχο. Και η δεύτερη ότι τότε ήταν ατομική η διάκριση και ο νικητής, Μαρσέλο Μάτος, είχε αντιμετωπιστεί ως θριαμβευτής και του είχε δοθεί μέχρι και κύπελλο.

*Αντιθέτως, ο Γιοβάνοβιτς είχε στο μυαλό του το ομαδικό πνεύμα και όχι την ατομική διάκριση, ενώ και το πλαίσιο και η φιλοσοφία της άσκησης αφορούσε περισσότερο την ακρίβεια και την εξάσκηση της τεχνικής.

*Ας πάρουμε όμως τα πράγματα με τη σειρά: το αρχικό ζέσταμα έγινε αποκλειστικά με μπάλα στο κέντρο του γηπέδου. Κάθε παίκτης είχε από μία και έκανε κατά σειρά αλλαγές κατεύθυνσης με το αριστερό και το δεξί πόδι, μέτρα με την μπάλα με το αριστερό και το δεξί και γκελάκια, υπό τον επίβλεψη και τα παραγγέλματα του γυμναστή της ομάδας και το βλέμμα των συνεργατών του Γιοβάνοβιτς.

*Αμέσως μετά, ξεκίνησε ένα μίνι πρωτάθλημα με τους παίκτες να χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες και να παιρνούν σε συγκεκριμένο χρόνο από πέντε διαφορετικά σημεία, με στόχο να μαζέψουν όσο το δυνατόν περισσότερους πόντους μπορούν. Οποια ομάδα μάζευε τους πιο πολλούς πόντους θα ήταν η νικήτρια.

*Τα πέντε σημεία ήταν χωρισμένα ως εξής: στο πρώτο έπρεπε κάθε παίκτης να πετάξει τη μπάλα στον αέρα και από το ύψος του πέναλτι να πιάσει κεφαλιά και να στείλει τη μπάλα στο οριζόντιο δοκάρι. Εάν το κατάφερνε η ομάδα του έπαιρνε πόντο, εάν όχι συνέχιζε την προσπάθεια μέχρι να τελειώσει το χρονικό όριο.

*Στο δεύτερο σημείο υπήρχαν δύο μικρά τέρματα σε απόσταση περίπου δέκα μέτρων. Κάθε παίκτες έπρεπε να σημαδέψει σωστά, αλλά και να βάλει την κατάλληλη δύναμη, προκειμένου η μπάλα να μπει στα δίχτυα του δεύτερου μικρού τέρματος. Εάν δεν έμπαινε γκολ στο πίσω τέρμα, δεν μετρούσε πόντος.

*Στο τρίτο σημείο οι παίκτες κάθε ομάδας έπρεπε να πιαστούν από το χέρι και να δημιουργήσουν έναν κύκλο. Η μπάλα δεν έπρεπε να πέσει στο χορτάρι (αλλιώς ξαναγυρνούσαν στο αρχικό σημείο) και όταν έφταναν στο τέλος της διαδρομής έπρεπε να βάλουν τη μπάλα μέσα στο μία μικρή τρύπα που είχε δημιουργηθεί από τέσσερα λάστιχα που είχαν τοποθετηθεί σε ένα συγκεκριμένο σημείο, το ένα πάνω στο άλλο.

*Στο τέταρτο σημείο έπρεπε κάθε παίκτης να βρει το οριζόντιο δοκάρι, με σουτ από το ύψος της μεγάλης περιοχής και στο πέμπτο σημείο ο στόχος ήταν η μπάλα να πάει με τέτοια ταχύτητα ώστε να σταματήσει στη γραμμή του πλαγίου άουτ.

*Nικήτρια αναδείχθηκε η πράσινη ομάδα, τα μέλη της οποίας πανηγύρισαν στο κέντρο του γηπέδου εν μέσω αρκετών… γαλλικών και γέλιων. Ο Αγιούμπ ήταν ο πρωταγωνιστής, ενώ στο τέλος ζήτησαν να βγει και αναμνηστική φωτογραφία, όπερ και εγένετο.

*Οι ομάδες ήταν χωρισμένες ως εξής. Πορτοκαλί: Διούδης, Ιωαννίδης, Μαουρίσιο, Καμπετσής, Μπουζούκης, Χατζηγιοβάνης, Κώτσιρας. Μαύροι: Αλεξανδρόπουλος, Ξενόπουλος, Αθανασακόπουλος, Ρόμπι, Σερπέζης, Σιδεράς. Κίτρινοι: Βιγιαφάνιες, Βέλεθ, Μακέντα, Πέρες, Χριστογεώργος, Καρλίτος, Χουάνκαρ, Σάντσες
Πράσινοι: Σανκαρέ, Ενγκμπακοτό, Χατζηθεοδωρίδης, Αγιούμπ, Σαβιέρ, Αϊτόρ.

*Για κερασάκι στην τούρτα του προγράμματος υπήρχε ποδοβόλεϊ. Είχαν στηθεί πέντε “φιλέ” στην πλάγια γραμμή, ένα για τους τερματοφύλακες και άλλα τέσσερα για τους υπόλοιπους. Καλύτερη ατάκα το “καραμελίτο” που είπε ο Ρουμπέν Πέρεθ στον Χουάνκαρ για μία γλυκιά πάσα που έκανε ο ίδιος στον συμπατριώτη του.

*Λίγο αργότερα ο Χουάνκαρ έκανε εντυπωσιακό ανάποδο ψαλίδι και την συνέχεια το επανέλαβε ο Αργύρης Καμπετσής, με τους δύο συμπαίκτες να αυτοαποθεώνονται. Για την ιστορία πόντο πήρε ο Ισπανός, του Έλληνα επιθετικού η μπάλα πήγε για λίγο έξω.

*Σε όλο το πρόγραμμα με εξαίρεση το ποδοβόλεϊ συμμετείχε ο Δημήτρης Κουρμπέλης που ολοκλήρωσε με τρεξίματα και αλλαγές κατεύθυνσης, ενώ καθόλη τη διάρκεια της προπόνησης ο Μπαρτ Σένκεφελντ έτρεχε γύρω από το γήπεδο.

 

Τον ήθελε ο Ολυμπιακός και προτίμησε Παναθηναϊκό Β’ ο Ευαγόρας Αντωνίου!

Previous article

Η Ρεάλ διδάσκει: Ρήτρα ρεκόρ 3 εκ. στον Γκαρούμπα για να παίξει στο ΝΒΑ!

Next article

You may also like

Comments

Leave a Reply / Αφήστε σχόλιο

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.