0

Ο Ζέλικο Ρέμπρατσα μίλησε για την περιπέτειά του. Τις κακές συνήθειες που έκαναν τον άλλοτε παίκτη του Παναθηναϊκού να ζυγίζει 158 κιλά!

O Ζέλικο Ρέμπρατσα ζούσε τη δική του ημέρα της μαρμότας. Στη διατροφική έκδοση. Κάθε ημέρα το ίδιο πρόγραμμα. Αρκετό φαγητό. Κρασί. Καμία προπόνηση. Και επανάληψη.

Μέχρι που ο άλλοτε σέντερ του Παναθηναϊκού ανέβηκε στη ζυγαριά. Στα χρόνια που έπαιζε, με μπόι 213 εκατοστών ήταν σχεδόν 120 κιλά. Ποσότητα λογικά για τη θέση του και τους παίκτες που έπρεπε να τα βάλει.

Όμως όταν ο 50χρονος Σέρβος πάτησε πάνω στη ζυγαριά, εκείνη δεν… αναστέναξε ακριβώς. ίσως το έκανε ο ίδιος ο Ρέμπρατσα όταν αντίκρισε πως ζυγίζει 158 κιλά, όπως αποκάλυψε στη σερβική Kurir.

Μπήκε αμέσως σε πρόγραμμα. Γυμναστικής και διατροφής! Σύμφωνα με τον Ρέμπρατσα, μετά από ενάμισι χρόνο έχασε 30 κιλά. Ακολουθώντας ένα απλό πρόγραμμα: μία ώρα γυμναστική την ημέρα, πυγμαχία, σανίδες και βάρη. Και φαγητό μέχρι τις 5 το απόγευμα. Και μετά τις 6 τίποτα!

Για να χωνέψει με ηρεμία, όπως είπε. Πλέον, ο Ρέμπρατσα, με θητεία εκτός από τον Παναθηναϊκό, σε Νόβι Σαντ, Παρτιζάν, Μπενετόν, Πίστονς, Χοκς, Κλίπερς και Βαλένθια, ζυγίζει 128 κιλά. Και αισθάνεται καλύτερα από ποτέ!

Συνωστισμός στον… άσσο

Previous article

Σε μία εβδομάδα θα έχει ξεκαθαρίσει για Βέλεθ και Αλ Φατέχ

Next article

You may also like

Comments

Leave a Reply / Αφήστε σχόλιο

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.